カイミン照明設計事務所

睡眠時の電気=照明の明かりはどうしてます?睡眠時は、自分が不安にならない程度の明るさで寝るのが良い。というのが、厚生労働省の睡眠指針2014に書かれていましたね。 でも、照明器具の豆電球では、明るすぎるし、なにより直接照・・・