睡眠照明プランナー– Author –
睡眠照明プランナー
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【ブログ】睡眠・照明・日常のこと
快眠照明セミナーは健康住宅に欠かせない!照明の概念が変わります
快眠照明セミナーを聞くと照明の概念が変わります。明るければ良い!から健康や睡眠において欠かせない役割となるのです。札幌市在住のあなたも快眠照明設計事務所の快眠照明セミナーを聞いてみませんか? -
【Q&A】照明ガイド
マンションでの照明器具交換ポイントを大公開!睡眠環境も整います
マンション住まいのあなたは、照明器具でのお悩みはないでしょうか? それなりに明... -
【Q&A】照明ガイド
マンションのリビング照明が暗い時に役立つLEDシーリングの選び方
照明が暗くていつもスッキリしない気持ちなのに、いつか替えようと思いズルズルと... -
【ブログ】睡眠・照明・日常のこと
あさイチの照明術に感動!電気代節約・睡眠・目の悩み・安らぎを叶えてくれる!
NHKあさイチ(2017年10月11日放送)で、快眠照明設計事務所がミッションとしている「照明と睡眠の関係」をわかりやすく放送していました!なんと、心理的にも生理的・健康的にも良く、おまけに電気代も節約できる照明術ですよ♪ -
【Q&A】睡眠ガイド
子どもの睡眠不足はワーママのせい!?いいえ日本人の働き方が問題!
日本の長時間労働という働き方が子どもの成長にも問題を起こしています! というと... -
【Q&A】睡眠ガイド
夜子供が寝ない原因は朝の光にあり!楽に子供を早く寝かせる方法
夜子供が寝ないと悩んでいるお父さん、お母さん! その原因は、朝にあるかも!明日... -
【実例】睡眠照明プラン
熟睡するために寝る時の明かりを見直し!LEDキャンドルを買ってみた
睡眠時の電気=照明の明かりはどうしてます?睡眠時は、自分が不安にならない程度... -
【Q&A】睡眠ガイド
睡眠不足で肥満になるという事が証拠不十分である3つの理由
睡眠不足・寝不足が太る(肥満になる)と言い切るのは、まだまだ証拠不十分のよう... -
【Q&A】睡眠ガイド
明るい部屋や豆電球で寝ている人が太るというのは本当なの?
寝るときの明るさ次第では、熟睡や快眠に繋がらない!ということを記事(眠りが浅... -
【Q&A】睡眠ガイド
フジTVバイキングひるたつで紹介された今夜からぐっすり眠る方法とは?
フジテレビ バイキング(2016年2月3日放送)のひるたつコーナーで、快眠スペシャル...